Kasza

kasze1

Od jakiegoś czasu kasze na stałe weszły do naszej kuchni. Dotychczas wybór kaszy był podyktowany wyłącznie wyszukanym przepisem na obiadowe danie.  Postanowiłam jednak zagłębić się w ten temat, poczytać jak powstają kasze, jakie są różnice w wartościach odżywczych, kaloryczności, a o to zbiór podstawowych informacji „w pigułce”.

Czytaj dalej