Koktajl (truskawki-borówki-banan)

koktajl borówki truskawki banan (2)
Składniki na 2 porcje:

  • 200 g truskawek
  • 200 g borówek
  • 1 banan
  • 300 ml maślanki
  • 3 łyżeczki syropu klonowego
  • 1 łyżka nasion chia (opcjonalnie)
  • 3 kostki lodu

Przygotowanie:

  • Składniki przełożyć do blendera i zmiksować dobrze.
Reklamy

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s